Çocuklarda Yaz İshali

ÇOCUKLARDA YAZ İSHALİ

Yaz mevsiminin başlaması ile çocuklarda ishal sık olarak görülmektedir. Bunun sebebi açık havada geçirilen zamanın artması, artan sıcaklıklara bağlı olarak bakterilerin daha hızlı üremesi, temiz olmayan yiyeceklerin tüketimi ve yüzme havuzu kullanımının artmasıdır.

İshal; dışkının sıklık, hacim ve miktarında artma olmasıdır. Günde 3 ve üzerinde sulu dışkılama ishal olarak adlandırılır. Dışkı şekilsiz, yumuşak ve sulu görünümdedir. İshal 5 yaş altında sık görülmektedir. Ancak 2 yaştan küçük çocuklarda sıvı kaybına bağlı olarak ciddi sonuçlara yol açabilir.         

Çocuğunuz ishal olduğunda evde tedavi edebilirsiniz. Burada en önemli şey sıvı kaybını önlemek için bol sıvı tüketmesini sağlamaktır. Çocuğunuzda kanlı, kahve telvesine benzer veya yeşil ishal/kusmuk varsa, ani ve şiddetli mide/karın ağrısı varsa doktora başvurabilirsiniz. 

Çocuğunuz ishal olduğunda evde yapabilecekleriniz:

• İstirahat etmesini sağlayın.
• Bol sıvı tüketmesini sağlayın (mide bulantısı varsa küçük yudumlarla deneyin).
• Bebeğinizi emzirmeye devam edin (normalden daha sık, az beslemeler deneyin).
• Mama veya katı gıdalar veriyorsanız porsiyon arasında küçük yudumlar halinde su verin.
• İştahsızlık olabilir, yemek yemesi için zorlamayın, canının istediği zaman istediği yiyeceklerden teklif edin.
• Bu dönemde yağlı, şekerli yiyecekler yedirmeyin. 
• Meyve suyu veya gazlı içecekler içirmeyin (ishali daha da kötüleştirebilir).
• Verdiğiniz bebek maması miktarını azaltmayın.
• 12 yaşından küçük çocuklara ishali durdurmak için ilaç vermeyin.
• Pirinç, yoğurt, ayran, makarna, ekmek, patates, muz, şeftali gibi besinler ishali durdurmaya yardımcı olur. 
• Probiyotik içeren takviyeler ishali durdurmaya yardımcı olur.

Çocuklarda; ishal genellikle 5-7 gün içinde kendiliğinden iyileşir. Kusma eşlik ediyorsa da genellikle 1-2 gün içinde geçer. 

İshalin yayılmasını önlemeye yardımcı olmak için:

• Ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın.
• Üzerinde kaka veya kusmuk olan herhangi bir giysiyi veya çarşafı ayrı yıkayın.
• Klozet kapaklarını, sifon düğmelerini, muslukları, yüzeyleri ve kapı kollarını her gün temizleyin.
• Semptomlar durduktan 2 hafta sonrasına kadar yüzme havuzlarını kullanmayın.